慢性甲状腺炎可能由遗传因素、碘摄入异常、自身免疫紊乱、病毒感染等原因引起，可通过饮食调节、药物替代、免疫抑制、定期监测等方式治疗。
家族中有甲状腺疾病史者易患病，目前无特效疗法，建议定期筛查甲状腺功能，保持良好生活习惯。
长期高碘或低碘饮食均可诱发，需调整膳食结构，适量食用加碘盐或无碘盐，避免过量摄入海带紫菜。
免疫系统错误攻击甲状腺组织，常伴乏力、怕冷症状，可遵医嘱使用左甲状腺素、硒酵母、糖皮质激素治疗。
部分病毒侵袭可触发炎症反应，多见颈部疼痛、发热表现，需在医生指导下应用非甾体抗炎药或抗病毒药物。
日常注意均衡饮食，避免过度劳累，保持情绪稳定，定期进行甲状腺超声及功能检查，出现不适及时就医。
