冠心病患者需要注意生活方式调整、规范用药、定期监测和紧急处理,主要措施包括控制危险因素、坚持服药、定期复查和识别心绞痛发作信号。
戒烟限酒,控制血压血糖血脂在达标范围,肥胖者需减重,避免高盐高脂饮食,每日钠盐摄入不超过5克。
遵医嘱长期服用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、调脂药物如阿托伐他汀钙片、改善心肌缺血药物如单硝酸异山梨酯缓释片,不得擅自停药。
每3-6个月检查血脂血糖,每年进行心电图和心脏超声评估,冠脉CT或造影根据病情每2-3年复查。
胸骨后压榨性疼痛持续超过15分钟,伴冷汗恶心时立即舌下含服硝酸甘油并呼叫急救,避免走动加重心肌耗氧。
保持每日30分钟有氧运动,选择西蓝花、深海鱼等富含不饱和脂肪酸的食物,保证充足睡眠,避免情绪激动诱发心绞痛。