抑郁症主要损害社会功能，焦虑症多引发躯体不适，两者后果主要有情绪障碍、认知下降、躯体疾病、行为异常。
抑郁症导致持续低落绝望，焦虑症引起过度紧张恐惧，均需心理疏导联合抗抑郁或抗焦虑药物治疗。
抑郁症造成思维迟缓记忆减退，焦虑症导致注意力涣散，需进行认知训练并遵医嘱使用改善脑代谢药物。
抑郁症增加心血管风险，焦虑症诱发胃肠功能紊乱，可能伴随心悸失眠等症状，需针对原发病进行系统治疗。
抑郁症易出现自伤自杀行为，焦虑症表现为回避社交，严重时需住院干预，并在医生指导下调整精神类药物。
建议保持规律作息，适度进行有氧运动，均衡饮食摄入优质蛋白与维生素，家属应给予充分陪伴与支持。
