牙齿松动严重时通常不建议自行加速脱落，需根据病因选择拔牙或牙周治疗。牙齿松动可能由外伤、牙周炎、根尖周炎等因素引起，需由口腔医生评估后处理。
牙齿明显松动时，强行摇晃或啃咬硬物可能造成牙龈撕裂、牙槽骨损伤或感染扩散。牙周炎导致的松动需通过龈下刮治清除菌斑结石，配合盐酸米诺环素软膏等局部用药控制炎症。根尖周炎引起的松动可能需根管治疗消除病灶，严重者需拔除患牙后修复。外伤导致的松动需拍摄牙片判断牙根是否折断，部分情况可通过牙弓夹板固定保留牙齿。
日常应避免用松动牙咀嚼硬物，使用软毛牙刷轻柔清洁，饭后用复方氯己定含漱液减少细菌滋生。若伴随牙龈出血肿胀可冷敷缓解，但不可热敷以免炎症扩散。糖尿病患者、骨质疏松患者等群体更需谨慎处理牙齿松动问题，及时就医避免继发感染。牙齿脱落后应保留牙体浸泡于生理盐水或牛奶中，尽快就医评估再植或种植修复方案。
