月经期间一般不建议同房。月经期宫颈口处于开放状态，同房可能增加感染风险，还可能加重经期不适症状。
月经期间子宫内膜脱落形成创面，生殖道防御能力下降，此时同房容易将外界细菌带入宫腔。经血作为细菌培养基可能引发上行感染，导致子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症。部分女性在经期同房后会出现下腹坠痛加重、经期延长或经量增多等情况。性兴奋引起的子宫收缩可能使经血逆流，增加子宫内膜异位症发生的概率。
少数女性在月经后期经量明显减少时，若双方做好清洁措施且无不适症状，同房风险相对降低。但仍需注意使用避孕套防止交叉感染，避免剧烈动作刺激宫颈。有妇科炎症病史、免疫力低下或存在异常出血者应严格禁止经期同房。
建议月经完全干净后再恢复性生活。经期要注意保持外阴清洁，每日用温水清洗会阴部，勤换卫生巾。出现同房后发热、腹痛、异常分泌物等情况需及时就医。平时可通过规律作息、均衡饮食增强免疫力，减少妇科感染风险。
