发烧时晚上体温升高是常见现象，可能与人体昼夜节律、免疫反应增强等因素有关。
人体体温受下丘脑体温调节中枢控制，昼夜节律会使基础体温在下午至夜间自然升高。发烧作为免疫反应的一部分，当病原体入侵时，前列腺素E2等致热原作用于体温调节中枢，导致设定点上调。夜间迷走神经兴奋性增高可能进一步促进产热，而平卧体位使热量不易散发。部分感染性疾病如流感、肺炎等，其发热症状常在夜间加重，这与病原体活动周期、皮质醇水平变化相关。测量误差也需排除，夜间测量时若衣物过厚或环境温度偏高，可能造成假性体温升高。
持续高热或伴随寒战、意识模糊等症状时需警惕严重感染。记录体温变化规律有助于医生判断病因，发热期间保持适度饮水，选择透气衣物，室温维持在20-24摄氏度较为适宜。物理降温可选用温水擦拭颈部、腋窝等大血管流经部位，避免酒精擦浴以免刺激皮肤。若体温超过38.5摄氏度或出现抽搐等异常表现，应及时就医明确诊断。
