蜜蜂蛰了后一般1-3天能消肿，具体时间与个人体质、蛰伤部位、处理方式等因素有关。
蜜蜂蛰伤后局部红肿是常见反应，蜂毒中的组胺、透明质酸酶等物质会引发炎症反应。蛰伤后立即用卡片刮除毒刺，避免挤压毒囊，用肥皂水或清水冲洗伤口有助于减轻症状。冷敷可收缩血管缓解肿胀，每次冷敷10-15分钟，间隔1小时重复进行。轻微肿胀通常24小时内达到高峰，48小时后逐渐消退。蛰伤面部或颈部可能延长至3天消肿，这类部位血管丰富且皮肤较薄。过敏体质者可能出现更持久的肿胀，需密切观察是否出现全身性过敏反应。
被蜜蜂蛰伤后应避免抓挠伤口，防止继发感染。肿胀期间保持患处清洁干燥，可穿宽松衣物减少摩擦。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物摄入。如出现呼吸困难、喉头水肿、大面积皮疹等严重过敏症状，须立即就医。既往有蜂毒过敏史者应随身携带肾上腺素自动注射笔。户外活动时建议穿浅色长袖衣物，避免使用香味浓郁的护肤品，减少招引蜜蜂的概率。
