子宫腺肌症一般不能自愈，属于需要长期管理的慢性疾病。子宫腺肌症是子宫内膜组织侵入子宫肌层引起的病变，可能引起痛经、月经量增多等症状。
子宫腺肌症的病灶会随月经周期反复出血，导致局部炎症和纤维化，这种病理改变无法自行逆转。部分患者绝经后由于雌激素水平下降，病灶可能逐渐萎缩，症状减轻，但这属于生理性缓解而非真正意义上的自愈。育龄期女性若未规范治疗，病情可能持续进展，甚至影响生育功能。
极少数轻度子宫腺肌症患者可能出现症状暂时缓解的现象，可能与妊娠期激素变化或暂时性月经周期调整有关，但病灶仍存在。若未及时干预，子宫肌层的病变范围可能扩大，导致贫血、不孕等并发症。
建议患者定期妇科检查，通过超声或核磁共振评估病情。治疗需根据年龄、症状及生育需求制定方案，可选择药物控制如布洛芬缓释胶囊、地诺孕素片、促性腺激素释放激素激动剂，或手术方式如病灶切除术、子宫动脉栓塞术。日常需避免剧烈运动加重出血，保持会阴清洁，经期禁用盆浴。
