妊娠期糖尿病血糖控制标准为空腹血糖≤5.3mmol/L、餐后1小时血糖≤7.8mmol/L、餐后2小时血糖≤6.7mmol/L。血糖监测需涵盖空腹、三餐前后及睡前共7个时间点，糖化血红蛋白建议控制在5.5％以内。
空腹血糖监测应在晨起未进食状态下进行，超过5.3mmol/L可能增加巨大儿风险。餐后1小时血糖反映胰岛素早期分泌功能，持续高于7.8mmol/L需调整饮食结构。餐后2小时血糖是诊断核心指标，长期超过6.7mmol/L可能诱发胎儿高胰岛素血症。夜间血糖波动应维持在3.3-5.6mmol/L区间，过低易致酮症酸中毒。糖化血红蛋白反映近8-12周平均血糖水平，超过5.5％提示需要强化干预。血糖控制需结合个体差异，肥胖或高龄孕妇可适当放宽标准。
建议每日记录血糖日志并定期产检，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，分5-6餐进食避免血糖骤升。适当进行散步、孕妇瑜伽等有氧运动，每次持续20-30分钟。出现反复低血糖或持续高血糖应及时调整控糖方案，必要时在医生指导下使用胰岛素治疗。
