悬雍垂俗称小舌头下垂通常无须特殊处理，若因炎症或过敏导致肿胀不适，可通过含漱温盐水、冷敷颈部缓解。症状持续超过2天或伴随呼吸困难需立即就医。
悬雍垂是软腭后端的肌肉组织，正常情况下不会脱落。急性肿胀多与扁桃体炎、过敏性咽喉炎有关，表现为咽部异物感、吞咽疼痛。轻度水肿可用生理盐水含漱减轻充血，每日重复进行3-5次，配合颈部冰敷能收缩局部血管。避免进食辛辣刺激食物，保持口腔清洁有助于缓解症状。
当出现悬雍垂异常增大、颜色发紫或影响呼吸时，可能发生血管神经性水肿或感染性脓肿。这种情况需急诊处理，医生可能采用糖皮质激素注射或雾化治疗。过敏体质者应排查接触性过敏原，反复发作需进行免疫筛查。睡眠呼吸暂停患者若合并悬雍垂过长，可能需接受悬雍垂成形术。
日常需保持室内湿度，避免过度用嗓和吸烟饮酒。出现持续咽痛、发热或吞咽困难时，建议到耳鼻喉科就诊排除链球菌感染等疾病。过敏人群应随身携带抗组胺药物如氯雷他定片，但须在医生指导下使用。
