耳朵进水后堵塞感一般1-3天会自行缓解，具体时间与进水程度、个人耳道结构以及后续处理方式有关。
耳道进水后出现堵塞感是常见现象，通常由于水液滞留于外耳道或鼓膜表面导致。外耳道呈S形弯曲且覆盖绒毛，少量进水时可能1天内通过体位改变或咀嚼动作排出。若进水较多或合并耳垢软化膨胀，可能需2-3天逐渐干燥吸收。部分人群耳道较狭窄或存在耵聍栓塞，恢复时间可能延长至3天。期间避免频繁掏耳或使用棉签，防止将水推入更深部位。可尝试单脚跳、侧头拍打耳廓或使用吹风机低温档远距离吹干。若超过3天未缓解或伴随疼痛、听力下降，需排除外耳道炎或中耳炎可能。
建议保持耳道干燥，游泳洗澡时可使用防水耳塞。避免自行使用滴耳液，异常症状需及时至耳鼻喉科就诊，通过专业器械清理或药物治疗。
