玉米须可能有助于辅助降压，但不能替代降压药物。玉米须中含有黄酮类化合物、皂苷等成分，可能通过利尿作用轻微调节血压。
玉米须煮水或泡茶饮用后，其利尿作用可能帮助排出体内多余钠离子，减少血容量，从而对高血压患者产生轻微降压效果。部分研究显示玉米须提取物能扩张外周血管，改善微循环。日常可将玉米须洗净后沸水冲泡，每日饮用不超过500毫升，需避免过量导致电解质紊乱。
高血压患者若仅依赖玉米须降压可能延误病情。原发性高血压需长期服用氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药，继发性高血压需针对病因治疗。血压超过160/100毫米汞柱或伴随头晕、视物模糊时，应立即就医。
高血压患者日常需限制钠盐摄入，每日不超过5克，适当补充香蕉、菠菜等富钾食物。每周进行快走、游泳等有氧运动，控制体重指数在24以下。定期监测血压并记录，避免情绪激动和过度劳累。玉米须可作为饮食调理的辅助手段，但治疗核心仍是规范用药和生活方式管理。
