孕妇少量食用薏米一般不会导致流产，但过量食用可能增加风险。薏米性微寒，传统医学认为其可能刺激子宫平滑肌收缩，建议孕期控制摄入量。
薏米含有薏苡仁油等成分，少量食用时通常不会对健康孕妇产生明显影响。日常饮食中偶尔添加少量薏米煮粥或煲汤，摄入量控制在10克以内较为安全。部分孕妇体质偏寒或存在先兆流产史，可能对薏米更敏感，需完全避免食用。现代医学尚未明确界定致流产的精确剂量，但动物实验显示大剂量薏苡仁提取物可能引发子宫收缩。
存在宫缩频繁、胎盘低置等情况的孕妇，即使微量摄入也可能诱发不良后果。曾有病例报道显示，个别孕妇连续多日每日食用超过50克薏米后出现阴道流血。孕期饮食应注重营养均衡，可将薏米替换为小米、燕麦等性质温和的谷物。若误食薏米后出现腹痛或出血，应立即卧床休息并就医监测。
建议孕妇避免长期或大量食用薏米制品，包括薏米水、薏仁粉等加工食品。孕期饮食选择应咨询专业医师或营养师，特别注意药食同源食材的潜在风险。保持饮食多样化，优先选择经过充分安全性验证的孕期营养食材，定期进行产检评估胎儿发育状况。
