剖腹产一般术后6-12小时可以尝试下床走路，具体时间需根据麻醉方式、恢复情况及医生指导决定。
剖腹产术后早期活动有助于促进胃肠蠕动、预防下肢静脉血栓形成。采用硬膜外麻醉者，通常在术后6小时麻醉消退后，可在医护人员协助下尝试床边坐起或站立。若使用腰麻联合硬膜外麻醉，下床时间可能延长至8-12小时。首次下床前需评估生命体征稳定性，建议先摇高床头适应体位变化，由家属或护士搀扶缓慢站立，避免突然改变体位导致头晕。术后24小时内应多次短时间活动，每次行走5-10分钟为宜，逐渐增加活动量。部分恢复较快的产妇术后24小时可完成基本生活自理，但应避免提重物或过度弯腰。
术后需注意保持伤口敷料干燥清洁，使用腹带减轻活动时伤口牵拉痛。如出现头晕、心悸、伤口渗液或剧烈疼痛，应立即停止活动并告知医护人员。饮食上应从流质逐步过渡到普食，多摄入富含优质蛋白和维生素C的食物如鱼肉、鸡蛋、西蓝花等促进组织修复。每日保证充足水分摄入，避免便秘增加腹压。建议家属陪同活动直至产妇恢复稳定行走能力。
