感冒嗓子疼可以适量吃蜂蜜、梨、白萝卜、金银花茶、百合等食物，也可以遵医嘱使用复方草珊瑚含片、西瓜霜润喉片、银黄含片、蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
蜂蜜具有润肺止咳的作用，可以缓解嗓子干痒疼痛的症状，直接含服或者用温水冲服均可。梨含有丰富的水分和维生素，能够生津润燥，蒸梨或者煮梨水饮用效果更佳。白萝卜有清热解毒的功效，可以切片煮水或者榨汁饮用，有助于缓解咽喉肿痛。金银花茶具有抗炎消肿的作用，用沸水冲泡后饮用能够减轻嗓子不适。百合有滋阴润肺的效果，煮粥或者炖汤食用可以改善咽喉干燥疼痛。
复方草珊瑚含片适用于风热感冒引起的咽喉肿痛，能够消肿止痛、清利咽喉。西瓜霜润喉片对于咽喉肿痛、声音嘶哑有缓解作用，具有清热解毒、消肿止痛的功效。银黄含片可用于急性咽炎、扁桃体炎等疾病引起的咽喉疼痛，有清热疏风、利咽解毒的作用。蒲地蓝消炎口服液适用于上呼吸道感染导致的咽喉肿痛，具有清热解毒、抗炎消肿的功效。蓝芩口服液对于急性咽炎、扁桃体炎引起的咽喉疼痛有缓解作用，能够清热解毒、利咽消肿。
感冒期间要注意多喝温水，保持室内空气湿润，避免食用辛辣刺激、油腻生冷的食物。保证充足休息，避免过度用嗓，可以适当用淡盐水漱口缓解咽喉不适。如果症状持续不缓解或者出现高热、呼吸困难等情况，应及时就医检查治疗。平时要注意加强锻炼，提高身体免疫力，预防感冒发生。
