耳朵嗡嗡响可能由耳垢栓塞、噪音损伤、中耳炎、梅尼埃病、听神经瘤等原因引起，可通过清理耳道、声音治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
外耳道耵聍堆积形成栓塞后，会压迫鼓膜引起耳鸣。表现为单侧耳朵持续性低频嗡嗡声，可能伴随耳闷胀感。使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后，由医生用专业器械取出可缓解症状。
长期暴露在85分贝以上环境会导致耳蜗毛细胞损伤，出现高频蝉鸣样耳鸣。早期脱离噪音环境后症状可能自行消退，严重者需配合改善微循环药物如银杏叶提取物治疗。
化脓性中耳炎会引起鼓室积液，产生与脉搏同步的搏动性耳鸣。急性期需使用头孢类抗生素控制感染，慢性反复发作者可能需鼓膜修补手术。
内耳淋巴代谢异常导致耳鸣多呈波动性，伴随旋转性眩晕和听力下降。发作期可服用利尿剂减轻内耳水肿，严重病例需进行内淋巴囊减压术。
桥小脑角区肿瘤压迫听神经时，会出现进行性加重的单侧耳鸣。核磁共振检查可确诊，肿瘤直径小于3厘米时可选择伽玛刀放射治疗。
日常应避免频繁掏耳，使用耳机时音量不超过最大音量的60％。突发耳鸣伴随眩晕或听力骤降时需立即就医。适当补充富含锌元素的海产品及维生素B族，规律进行太极拳等舒缓运动有助于改善内耳血液循环。睡眠时保持环境安静，可尝试白噪音掩蔽治疗缓解耳鸣困扰。
