腺样体肥大是儿童常见问题，可通过症状观察、医学检查综合判断。典型表现包括长期鼻塞、睡觉打鼾、张口呼吸，严重时可能影响面容发育或引发中耳炎。
1.症状观察
夜间持续打鼾每周超过3次，声音响亮伴随呼吸暂停需警惕。孩子习惯性张口呼吸，说话带鼻音，可能伴随反复鼻窦炎或听力下降。长期缺氧可能导致注意力不集中、龅牙等颌面发育异常。
2.体格检查
耳鼻喉科医生会使用前鼻镜查看鼻腔，后鼻镜或电子喉镜观察腺样体堵塞程度。触诊颈部淋巴结是否肿大，听力筛查排除并发中耳积液。部分患儿会合并扁桃体Ⅲ度肿大。
3.影像学评估
鼻咽侧位X光片测量腺样体厚度与鼻咽腔比率，A/N值＞0.7提示肥大。必要时进行鼻咽CT检查，明确是否伴随鼻窦炎等并发症。睡眠监测可记录血氧饱和度下降频率。
4.分级标准
轻度肥大表现为偶尔打鼾，A/N值0.6-0.7；中度出现持续口呼吸，A/N值0.7-0.8；重度伴随睡眠呼吸暂停，A/N值＞0.8并出现腺样体面容。
5.干预措施
保守治疗包括鼻腔冲洗、鼻用激素喷雾（如糠酸莫米松）。过敏患儿需配合抗组胺药（氯雷他定）。中医推荐夏枯草煮水熏鼻。手术切除适用于合并OSAHS或反复感染病例，术后需注意出血观察。
腺样体肥大早发现可避免不可逆损害。家长应记录孩子睡眠视频供医生参考，术后仍要监测呼吸状况。日常保持室内湿度50％-60％，过敏季节提前使用海盐水护理鼻腔。
