两颊泛红长痘可能与皮肤屏障受损、内分泌失调、毛囊角化异常、玫瑰痤疮等因素有关，可通过温和清洁、调节激素水平、外用药物、光电治疗等方式改善。
1、皮肤屏障受损过度清洁或使用刺激性护肤品导致皮肤屏障功能减弱，表现为干燥脱屑伴泛红。建议使用含神经酰胺的修复霜，避免摩擦刺激。
2、内分泌失调青春期或压力因素引起雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌。伴随月经周期加重的痘痘，可遵医嘱使用螺内酯片、达英-35、丹参酮胶囊等调节激素。
3、毛囊角化异常毛囊口角质堆积形成闭口粉刺，继发感染后出现炎性丘疹。可外用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等改善角化。
4、玫瑰痤疮可能与血管神经调节紊乱有关，表现为持续性红斑伴灼热感。需口服多西环素片、羟氯喹片，配合脉冲染料激光治疗。
避免摄入辛辣刺激食物，选择低GI饮食；外出时做好物理防晒，使用非致痘型保湿产品维护皮肤稳定状态。
