怎样能在三天内快速瘦肚子、瘦腿呢

Question

怎样能在三天内快速瘦肚子、瘦腿呢

Answer 1

每个人的肚子腿型，还有身体肥胖情况，主要和基因还有平常的生活习惯饮食习惯有关系。要减肥首先平常要控制饮食，平常不要食用肥腻的食物。应该多点运动，促进体内的脂肪消耗，同时还可以配合针灸拔罐刮痧减肥，以上方法一定要坚持。