卵泡成熟不排卵可通过调整生活方式、药物促排卵、中医调理、手术治疗等方式干预，通常与内分泌失调、卵巢功能障碍、精神压力、多囊卵巢综合征等因素有关。
1、调整生活方式保持规律作息，避免熬夜，适当进行有氧运动如慢跑、游泳，有助于调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能。饮食上增加优质蛋白和维生素E摄入，如坚果、深海鱼。
2、药物促排卵在医生指导下使用枸橼酸氯米芬、来曲唑等促排卵药物，刺激卵泡破裂。用药期间需配合超声监测卵泡发育，避免卵巢过度刺激综合征。
3、中医调理采用针灸刺激关元、三阴交等穴位，或服用活血化瘀类中药如当归、川芎，改善卵巢局部血液循环。需由专业中医师辨证施治。
4、手术治疗对于顽固性未破裂卵泡黄素化综合征，可考虑腹腔镜下卵巢打孔术。术后需预防粘连，配合生殖激素水平监测。
建议记录基础体温变化，定期复查性激素六项和超声。避免过度焦虑，必要时在生殖科医生指导下制定个性化促排方案。
