螺旋杆菌超标和慢性胃炎可通过四联疗法、饮食调整、益生菌补充、中医调理等方式治疗。螺旋杆菌感染通常由共餐传播、卫生习惯差、胃黏膜损伤、免疫力低下等原因引起，慢性胃炎多与长期饮食刺激、药物损伤、胆汁反流、自身免疫等因素相关。
1、四联疗法质子泵抑制剂联合铋剂及两种抗生素是根除螺旋杆菌的一线方案，常用药物包括奥美拉唑、枸橼酸铋钾、阿莫西林、克拉霉素，治疗周期通常为14天，需严格遵医嘱完成疗程。
2、饮食调整避免辛辣刺激、过冷过热及高盐食物，选择易消化的粥类、蒸煮菜肴，规律进食并控制每餐七分饱，慢性胃炎患者可适当增加山药、秋葵等富含黏液蛋白的食物。
3、益生菌补充特定菌株如布拉氏酵母菌、鼠李糖乳杆菌可调节肠道菌群平衡，减轻抗生素治疗带来的肠道不良反应，建议与抗生素间隔2小时服用，持续补充4-8周。
4、中医调理脾胃虚弱型慢性胃炎可选用香砂六君子汤，肝胃不和型适用柴胡疏肝散，针灸选取中脘、足三里等穴位改善胃肠功能，需由专业中医师辨证施治。
治疗期间定期复查碳13/14呼气试验评估螺旋杆菌根除效果，慢性胃炎患者建议每年进行胃镜随访，日常注意分餐制避免交叉感染，保持情绪稳定有助于胃肠功能恢复。
