早期乳腺癌通过手术、放疗、药物及生活方式调整可有效控制，5年生存率超过90％。主要治疗手段包括局部切除手术、靶向药物和内分泌治疗。
1.手术治疗
乳腺癌手术分为保乳手术和全乳切除两类。保乳手术适用于肿瘤直径≤3cm且未侵犯皮肤的患者，术后需配合放疗。全乳切除适用于多发病灶或肿瘤较大的情况，可选择同时进行乳房重建。术后并发症管理需关注淋巴水肿，可通过压力治疗和康复训练缓解。
2.放射治疗
放疗通常在保乳手术后进行，全乳照射剂量45-50Gy，疗程5周。新技术如调强放疗能减少对心肺的辐射。常见副作用包括皮肤红斑和疲劳，使用无香精润肤霜可缓解皮肤不适。
3.药物治疗
化疗方案含蒽环类（表柔比星）和紫杉类（多西他赛）药物，周期4-8个。靶向治疗针对HER2阳性患者，曲妥珠单抗需持续用药1年。内分泌治疗适用于激素受体阳性者，他莫昔芬需服用5-10年，服药期间建议每年进行骨密度检测。
4.辅助疗法
饮食建议增加十字花科蔬菜（西兰花）和富含欧米伽3的食物（三文鱼），限制红肉摄入。运动方面推荐每周150分钟中等强度有氧运动，如快走或游泳，可降低复发风险。心理支持可通过正念冥想缓解治疗焦虑，参加病友互助组织也有助于情绪调节。
定期复查是治疗关键环节，术后2年内每3-6个月需进行乳腺超声和肿瘤标志物检查，5年内每年进行乳腺钼靶检查。治疗期间出现骨痛或异常出血应立即就医。保持健康体重（BMI＜25）和戒烟能显著改善预后。
