回奶时把奶挤空了

Question

你好，回奶时把奶挤空了，现在乳房软软的，怎么办啊

Answer 1

在停止哺乳后的回奶，在没有乳汁分泌、激素水平的恢复，那么外观可能是会有塌陷下垂现象的发生。只要是没有异常包块、疼痛等，那么是可以不需要特殊处理的。建议做好乳房部位的护理，穿宽松一些的内衣，可以平时经常扩胸运动，强健胸大肌后这样对于乳房外观会有得到一定的改善的。

Answer 2

与回奶没有关系，哺乳期过后，乳房由于哺乳时奶水充足，乳房会增大，现在没有奶水了，乳房会瘪下去，就象充气的气球一样，会比较软，失掉弹性。建议平时多运动，经常做胸部运动，注意加强营养，经过一段时间后，乳房会慢慢增加弹性。