婴儿使用安抚奶嘴通常有助于安抚情绪和促进睡眠，但需注意使用频率和时间以避免依赖或口腔发育问题。安抚奶嘴的使用效果主要有减少哭闹、帮助入睡、缓解不适、降低婴儿猝死综合征风险、过度使用可能影响牙齿排列等。
安抚奶嘴通过吮吸动作刺激婴儿口腔神经，产生镇静作用，能快速缓解因饥饿、疲劳或环境刺激导致的哭闹。建议在排除饥饿、尿布潮湿等生理需求后使用，避免过度依赖。
吮吸安抚奶嘴可触发婴儿的放松反射，缩短入睡时间。适合在睡前仪式中使用，但需在婴儿进入深睡眠后轻轻取出，避免整夜含吮干扰睡眠周期。
在接种疫苗、肠绞痛或长牙期，安抚奶嘴能分散婴儿对疼痛的注意力。使用时需配合拍嗝、腹部按摩等其他安抚方式，避免单一依赖。
美国儿科学会指出，睡眠时使用安抚奶嘴可能降低婴儿猝死综合征风险。需确保奶嘴清洁、无破损，且不可用绳子固定以防窒息。
长期频繁使用可能引起上前牙前突或咬合不正，建议1岁后逐渐减少使用，2岁前完全戒除。选择一体成型的正畸型奶嘴可降低风险。
选择安抚奶嘴时应确保材质安全、大小适龄，定期用沸水消毒。避免在奶嘴上涂抹甜味物质，哺乳期婴儿需在母乳喂养稳定后再引入。若婴儿拒绝奶嘴无须强迫，可通过拥抱、白噪音等方式替代安抚。家长需观察婴儿使用反应，出现依赖倾向或口腔异常应及时调整使用方式，必要时咨询儿科医生或牙科专家。
