明目地黄丸一般建议在饭后半小时服用效果较好，具体服用时间主要与药物吸收、胃肠刺激、作息规律、个体差异等因素有关。
1、药物吸收饭后服用有助于药物成分缓慢释放，避免空腹时胃酸破坏有效成分，同时食物中的脂溶性物质可促进部分中药成分吸收。
2、胃肠刺激部分人群空腹服用可能出现胃部不适，餐后服药可减少对胃肠黏膜的刺激，尤其适合脾胃虚弱者。
3、作息规律根据中医子午流注理论，下午3-5点膀胱经运行时服用，可能增强滋肾明目功效，但需结合个人作息调整。
4、个体差异对夜班工作者或特殊体质人群，可在医生指导下调整服药时间，避免与其他药物或饮食产生相互作用。
服用明目地黄丸期间应避免辛辣刺激食物，用温水送服，连续用药两周症状无改善需及时就医复查。
