冬天脸上长痘痘可能与皮肤干燥、油脂分泌失衡、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。
1. 皮肤干燥冬季空气湿度低导致皮肤屏障受损，角质层水分流失刺激皮脂腺过度分泌。建议使用含神经酰胺的保湿霜，避免频繁清洁。
2. 油脂失衡寒冷环境下皮脂腺分泌紊乱，混合性皮肤易出现T区油两颊干的现象。可选择含锌制剂调节油脂，同时注意室内加湿。
3. 毛囊角化异常角质代谢异常导致毛孔堵塞，可能与维生素A缺乏有关。外用维A酸乳膏可改善角化，配合温水洁面促进角质软化。
4. 细菌感染痤疮丙酸杆菌在封闭毛囊内繁殖引发炎症，表现为红肿痘。医生可能开具过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯外用溶液等抗菌药物。
冬季需加强温和清洁与保湿，避免过度使用油性护肤品，若痘痘持续加重建议至皮肤科就诊排查玫瑰痤疮等继发病变。
