男子精子质量标准主要从精液量、精子浓度、精子活力、精子形态四个方面评估，正常范围为精液量1.5毫升以上、精子浓度每毫升1500万以上、前向运动精子比例32％以上、正常形态精子比例4％以上。
1、精液量：正常射精量应达到1.5毫升以上，低于此值可能提示精囊发育异常或射精管梗阻，需通过精浆生化检测明确病因。
2、精子浓度：每毫升精液中精子数需超过1500万，浓度不足常见于睾丸生精功能障碍，可配合性激素检查评估睾丸功能。
3、精子活力：前向运动精子占比需达到32％以上，活力低下可能与精索静脉曲张有关，阴囊超声可辅助诊断。
4、精子形态：正常形态精子比例应超过4％，畸形率增高多由生殖道感染导致，需进行精液白细胞检测和微生物培养。
备孕男性应避免高温环境，保证每日锌元素摄入，建议通过精液分析全面评估生育能力，异常结果需在男科门诊进一步排查病因。
