脑梗塞后遗症引起的头晕可通过康复训练、药物治疗、生活方式调整、心理干预等方式缓解。头晕通常由脑供血不足、前庭功能障碍、血压波动、焦虑抑郁等原因引起。
1、康复训练：进行平衡功能训练如单腿站立、直线行走，配合前庭康复操改善头晕症状，每日训练需循序渐进避免过度疲劳。
2、药物治疗：脑供血不足可遵医嘱使用银杏叶提取物、倍他司汀、尼莫地平；前庭性头晕可使用异丙嗪、地芬尼多、氟桂利嗪等前庭抑制剂。
3、生活方式：保持规律作息避免熬夜，起床时动作放缓，每日饮水量不少于1500毫升，控制钠盐摄入每日不超过5克。
4、心理干预：焦虑抑郁引发的头晕需进行认知行为治疗，必要时遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药物，家属应给予情感支持。
建议每日监测血压血糖，避免突然转头或体位改变，饮食选择低脂高纤维食物，症状持续加重需及时复查头颅CT。
