月经前朐不舒服的治疗

Question

月经前朐不舒服的治疗

Answer 1

月经前期不舒服，主要是体内的激素水平发生变化有关，属于经前期的综合征，月经前期饮食清淡，多吃一些新鲜的蔬菜，减少荤菜，刺激性等食物的摄入，控制盐分的食物，保证睡眠，避免熬夜，适当锻炼身体，但是避免剧烈运动，平时可以服用乌鸡白凤丸等药物进行调理，有助于好转。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。