鼻黏膜干燥可通过保持环境湿度、局部保湿护理、药物治疗、原发病控制等方式缓解。鼻黏膜干燥通常由空气干燥、频繁擤鼻、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎等原因引起。
1、保持湿度使用加湿器维持室内湿度，避免长时间处于空调或暖气环境。生理性干燥无需用药，每日多次用温水蒸汽熏鼻有助于改善。
2、局部护理涂抹凡士林或医用羊毛脂软膏保护鼻黏膜，避免用力抠鼻。可用生理性海水鼻腔喷雾每日清洁，但禁止滥用血管收缩剂。
3、药物治疗维生素AD胶丸、重组人表皮生长因子凝胶、羧甲基纤维素钠滴鼻液可促进黏膜修复。需在医生指导下使用，避免长期依赖药物。
4、病因治疗过敏性鼻炎需配合氯雷他定或糠酸莫米松鼻喷雾剂，萎缩性鼻炎可能需维生素B2联合雌激素软膏。需排查干燥综合征等全身性疾病。
日常多饮水，增加西蓝花、胡萝卜、深海鱼类等富含维生素A的食物摄入，避免辛辣刺激饮食加重黏膜损伤。
