前胸后背长痘痘多年可能由毛囊炎、痤疮、真菌感染或内分泌失调等原因引起，可通过局部清洁、药物治疗、调节生活习惯等方式改善。
1. 毛囊炎毛囊炎与细菌感染有关，表现为红色丘疹伴脓头。治疗需保持皮肤清洁，避免挤压，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝胶等抗生素外用药。
2. 痤疮痤疮与皮脂分泌过多有关，常见粉刺或炎性痘痘。建议减少高糖高脂饮食，可外用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏或口服多西环素等药物控制炎症。
3. 真菌感染马拉色菌感染可能导致胸背部丘疹，伴有瘙痒。需保持皮肤干燥透气，可外用酮康唑洗剂、联苯苄唑乳膏或口服伊曲康唑等抗真菌药物。
4. 内分泌失调激素水平异常会加重皮脂分泌，常见于青春期或女性月经周期。建议规律作息，必要时就医检查激素水平，可遵医嘱使用螺内酯或短效避孕药调节。
日常选择宽松透气的棉质衣物，避免使用油腻护肤品，饮食减少乳制品及高糖食物摄入，症状持续加重需及时到皮肤科就诊。
