去眼袋可通过冷敷消肿、激光治疗、射频紧致、手术切除等方式改善，具体选择需根据眼袋成因及严重程度决定。
1、冷敷消肿生理性眼袋多由熬夜或疲劳导致，冷敷可收缩血管减轻水肿，适合晨起暂时性眼袋，无须药物干预。
2、激光治疗激光通过刺激胶原蛋白再生改善皮肤松弛，适用于轻度眼袋伴随细纹，需多次治疗，可能出现短暂红肿。
3、射频紧致射频能量加热真皮层促进紧致，对中度眼袋效果显著，治疗无创但需维持疗程，术后需加强保湿防晒。
4、手术切除严重眼袋需手术去除多余脂肪及松弛皮肤，分为内切和外切两种术式，术后需避免揉眼并定期复查。
日常注意规律作息、限制盐分摄入，避免用力揉搓眼部，术后遵医嘱护理可延长效果维持时间。
