肉疙瘩通常表现为皮肤表面凸起的圆形或椭圆形肿物，质地柔软或韧实，颜色接近正常肤色或略深，常见类型有皮赘、脂肪瘤、纤维瘤、寻常疣等。
皮赘多为细长柔软的带蒂小肿物，好发于颈部、腋窝等褶皱部位，与皮肤摩擦或激素变化有关，通常无须治疗，较大者可手术切除。
脂肪瘤呈扁圆形包块，触之光滑有弹性，多发于四肢躯干皮下，由脂肪细胞异常增生引起，无症状者无需处理，增长迅速时需手术。
纤维瘤为硬质结节状肿物，边界清晰可推动，常见于四肢皮肤真皮层，属于良性结缔组织增生，影响美观时可局部切除。
寻常疣表面粗糙呈菜花状，多由HPV感染导致，好发于手指足底，具有传染性，可通过冷冻、激光或外用咪喹莫特乳膏治疗。
发现不明肉疙瘩建议观察变化，避免自行抓挠，若出现红肿疼痛、快速增大或破溃出血应及时就医明确性质。
