软组织肿瘤的危害主要包括局部压迫、功能障碍、恶性转化风险及远处转移，具体表现与肿瘤性质、位置及分期密切相关。
1. 局部压迫肿瘤生长可压迫周围神经血管，导致疼痛、麻木或肢体肿胀，良性肿瘤通常通过手术切除缓解症状。
2. 功能障碍肌肉或关节周围肿瘤可能限制活动能力，如滑膜肉瘤可影响关节屈伸，需结合物理治疗与手术干预。
3. 恶性转化部分良性肿瘤如脂肪瘤有低概率恶变为脂肪肉瘤，需定期影像学监测，恶变后需扩大切除范围。
4. 远处转移恶性软组织肉瘤易通过血液转移至肺、骨等器官，晚期患者需联合放化疗与靶向治疗控制进展。
发现异常肿块应及时就医评估，避免剧烈运动刺激肿瘤区域，术后患者需遵医嘱定期复查影像学。
