怀孕早期能不能趴着睡觉

Question

怀孕早期能不能趴着睡觉

Answer 1

孕早期建议不要趴着睡。建议孕初期可以适当调整睡姿，采取尽可能是左侧卧，也可以左侧和右侧交替进行。孕早期会出现各部早孕反应，其中包括睡眠质量不好，很多女性喜欢趴着睡的坏习惯。但是趴着睡容易影响孕妇的正常呼吸，而且也会压迫心脏，不利于血液循环。同时，也可能会对子宫形成压迫，不利于正常妊娠。