若出现胃肠炎情况，可以适量吃米粥、蒸苹果、山药泥、胡萝卜汤等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐散等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 米粥米粥易于消化吸收，能减轻胃肠负担，适合胃肠炎患者食用。
2. 蒸苹果蒸苹果含有果胶，有助于吸附肠道毒素，缓解腹泻症状。
3. 山药泥山药具有健脾益胃的作用，能帮助修复受损的胃肠黏膜。
4. 胡萝卜汤胡萝卜富含维生素A，有助于维持肠道黏膜健康，促进恢复。
二、药物1. 蒙脱石散蒙脱石散能吸附肠道内的病原体和毒素，缓解腹泻症状。
2. 双歧杆菌三联活菌散双歧杆菌三联活菌散可调节肠道菌群平衡，改善胃肠功能。
3. 口服补液盐散口服补液盐散能补充因腹泻丢失的水分和电解质，预防脱水。
胃肠炎期间应避免食用辛辣刺激、油腻及生冷食物，注意少食多餐，症状加重时及时就医。
