食用生冷食物后胃痛可能由胃肠痉挛、消化不良、胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过热敷、调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1. 胃肠痉挛冷刺激导致平滑肌收缩引发绞痛，热敷腹部或饮用温水可缓解症状，无须特殊用药。
2. 消化不良生冷食物降低消化酶活性，表现为胀痛和嗳气，建议食用易消化食物，必要时可遵医嘱使用多酶片、胰酶肠溶胶囊等助消化药物。
3. 慢性胃炎生冷刺激诱发胃黏膜炎症反应，常伴反酸和灼烧感，需避免刺激性食物，医生可能开具铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等胃黏膜保护剂。
4. 胃溃疡寒冷刺激加重溃疡面损伤，疼痛多呈规律性发作，确诊需胃镜检查，治疗常用奥美拉唑镁肠溶片联合胶体果胶铋胶囊。
日常需注意饮食温度适宜，发作期间选择米粥、馒头等温和食物，持续疼痛或伴呕血黑便时应及时消化科就诊。
