手背起小疙瘩伴瘙痒可能由接触性皮炎、汗疱疹、湿疹、荨麻疹等原因引起，可通过抗组胺药物、糖皮质激素药膏、保湿修复、避免接触过敏原等方式治疗。
1、接触性皮炎接触洗涤剂或金属饰品等致敏物导致，表现为红斑丘疹伴灼热感。建议使用氯雷他定片缓解瘙痒，局部涂抹丁酸氢化可的松乳膏，避免反复搔抓。
2、汗疱疹夏季多汗诱发透明小水疱，伴有刺痛感。可口服西替利嗪片控制症状，外涂卤米松乳膏减轻炎症，保持手部干燥通风。
3、湿疹皮肤屏障受损引发对称性丘疹渗液。需长期使用尿素软膏保湿，急性期配合地奈德乳膏抗炎，避免过度清洁。
4、荨麻疹食物或药物过敏引起风团样皮疹。首选依巴斯汀片抗过敏，严重时短期服用泼尼松片，记录可疑致敏物。
日常选择棉质手套减少摩擦，忌食辛辣海鲜；若反复发作或出现脓疱需排查真菌感染。
