手臂关节痛可能由肌肉劳损、关节退行性变、风湿性关节炎、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、病因治疗等方式改善。
长期重复动作或过度用力可能导致肌肉肌腱损伤，表现为局部酸痛和活动受限。建议减少患肢负重，热敷缓解症状，无须特殊用药。
中老年人群多见，与软骨磨损有关，晨起僵硬感明显。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等软骨保护剂，配合关节功能锻炼。
自身免疫异常导致滑膜炎，常对称性累及多个关节。可能与链球菌感染、遗传因素有关，需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物控制病情。
尿酸结晶沉积引发剧烈红肿痛，常见于第一跖趾关节。与高嘌呤饮食、代谢异常相关，急性期可用秋水仙碱片、非甾体抗炎药缓解症状。
日常注意关节保暖，避免提重物等重复性动作，发作期间减少高嘌呤食物摄入，若持续疼痛或伴肿胀发热应及时就诊。
