手臂酸痛手掌麻木可能由颈椎病、腕管综合征、周围神经病变、胸廓出口综合征等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
长期低头或颈部劳损可能导致神经根受压，表现为手臂放射痛和手指麻木。可尝试颈椎牵引缓解压迫，药物可选甲钴胺片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片。
手腕反复活动使正中神经受压，常见拇指至无名指麻木伴夜间加重。建议佩戴腕部支具制动，药物可用维生素B1片、腺苷钴胺片、布洛芬缓释胶囊。
糖尿病或酒精中毒等导致末梢神经损伤，多呈手套袜套样麻木。需控制原发病，营养神经药物包括硫辛酸胶囊、依帕司他片、甲钴胺注射液。
锁骨下血管神经束受压引发手臂缺血性疼痛和感觉异常。物理治疗改善姿势，严重者需手术松解，药物可用盐酸乙哌立松片、洛索洛芬钠片。
避免长时间保持固定姿势，适当进行颈部及上肢伸展运动，若症状持续加重或出现肌力下降应及时就医排查病因。
