手臂酸痛手掌麻木可能由颈椎病、腕管综合征、周围神经病变、胸廓出口综合征等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
1、颈椎病长期低头或颈部劳损可能导致神经根受压，表现为手臂放射痛和手指麻木。可尝试颈椎牵引缓解压迫，药物可选甲钴胺片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片。
2、腕管综合征手腕反复活动使正中神经受压，常见拇指至无名指麻木伴夜间加重。建议佩戴腕部支具制动，药物可用维生素B1片、腺苷钴胺片、布洛芬缓释胶囊。
3、周围神经病变糖尿病或酒精中毒等导致末梢神经损伤，多呈手套袜套样麻木。需控制原发病，营养神经药物包括硫辛酸胶囊、依帕司他片、甲钴胺注射液。
4、胸廓出口综合征锁骨下血管神经束受压引发手臂缺血性疼痛和感觉异常。物理治疗改善姿势，严重者需手术松解，药物可用盐酸乙哌立松片、洛索洛芬钠片。
避免长时间保持固定姿势，适当进行颈部及上肢伸展运动，若症状持续加重或出现肌力下降应及时就医排查病因。
