手腕关节扭伤的症状主要有局部疼痛、肿胀、活动受限、皮下淤血等表现，按严重程度可分为早期轻度不适、进展期功能障碍及严重损伤。
1、局部疼痛扭伤后立即出现刺痛或钝痛，尤其在手腕旋转或承重时加剧，可能与韧带轻微拉伤有关。
2、肿胀损伤后数小时内关节周围软组织充血水肿，导致腕部轮廓模糊，常伴随皮肤发热感。
3、活动受限因疼痛和结构损伤导致腕关节屈伸、侧偏动作幅度减小，严重时无法完成抓握等基础功能。
4、皮下淤血韧带撕裂或关节囊损伤可引起毛细血管破裂，24-48小时后出现青紫色瘀斑，多集中在尺桡骨远端。
急性期建议制动并冰敷，若48小时后症状未缓解或出现关节畸形需及时骨科就诊，恢复期可逐步进行腕关节稳定性训练。
