提前考虑气虚 气不摄血 自然提前下行

Question

应该有段时间了具体也不是很清楚睡眠也不是很好

Answer 1

你好，如果睡眠不好，只是轻微的，可以先使用食疗的办法。黑豆分钟炒熟，然后用米醋泡三天，然后就可以使用，每天吃三十粒左右，对于调整睡眠还是有作用的。如果效果不好，可以使用谷维素，维生素B一调整，如果还是不行可以使用阿普挫仑。