受风吹头疼可通过保暖休息、热敷按摩、服用止痛药物、治疗原发疾病等方式缓解。受风吹头疼通常由血管痉挛、肌肉紧张、偏头痛发作、鼻窦炎加重等原因引起。
1、保暖休息立即进入温暖环境，戴帽子或围巾保护头部，避免继续受寒。血管受冷收缩导致供血不足时，温暖环境有助于血管舒张缓解头痛。
2、热敷按摩用40℃左右热毛巾敷颈部或太阳穴，配合轻柔按摩。寒冷刺激引起的肌肉紧张型头痛，热敷能促进局部血液循环。
3、服用止痛药物可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生钠片等药物。血管神经性头痛发作时，非甾体抗炎药能抑制前列腺素合成。
4、治疗原发疾病可能与偏头痛、鼻窦炎等疾病有关，通常表现为搏动性疼痛、鼻塞流涕等症状。急性鼻窦炎需使用阿莫西林克拉维酸钾，偏头痛可用苯甲酸利扎曲普坦。
日常注意头部防风保暖，寒冷天气外出佩戴保暖帽，避免长时间暴露在冷空气中诱发头痛。
