双眼皮变成内双可能与遗传因素、年龄增长、眼部水肿、上睑皮肤松弛等原因有关，可通过调整生活习惯、眼部护理、医疗美容等方式改善。
1、遗传因素部分人群天生存在内双倾向，随年龄增长可能逐渐显现。建议通过双眼皮贴暂时修饰，或咨询医生评估是否适合埋线双眼皮手术。
2、年龄增长皮肤胶原蛋白流失导致上睑松弛下垂，形成内双。日常可配合维生素E按摩，严重者需考虑提眉术或切开法双眼皮手术。
3、眼部水肿睡眠不足或过敏反应导致暂时性内双。冷敷配合含咖啡因眼霜可缓解，反复发作需排查肾病或甲状腺疾病。
4、上睑皮肤松弛长期揉眼或紫外线损伤加速皮肤松弛。轻中度可尝试射频紧致治疗，重度需行上睑成形术切除多余皮肤。
建议避免用力揉搓眼睛，睡前限制饮水，日常使用含肽类成分的眼霜延缓皮肤老化，持续加重视需就诊眼科或整形科。
