根据您所描述的状况来看呢,选择戒毒一定要有充分的思想准备,要有坚强的毅力,戒毒者一般在脱毒治疗中都能缓解生理依赖性,特别是心理依赖性的心瘾难忍,目前我国戒毒治疗康复阶段与回归社会阶段,戒毒者一旦回到社会,复吸率极高,因此需要戒毒者有坚强的毅力,服从医院的管理,作为戒毒者若真心戒断恶习,就应积极主动配合医生治疗,在治疗期偷偷吸食毒品,这不仅达不到预期效果,更重要的是在戒断中如果仍吸食原有剂量,这就相当于超剂量吸毒,很容易出现生命危险,建议平时多注意营养均衡、饮食合理,少食多脂多油的食物,因为在戒毒治疗中,需要极大的忍耐力,尽快的恢复体质。