抬头纹可能由遗传因素、皮肤干燥、频繁表情动作、紫外线损伤等原因引起，可通过保湿护理、减少表情幅度、防晒、医美治疗等方式改善。
1、遗传因素部分人群因遗传导致胶原蛋白流失较快，皮肤弹性下降易形成皱纹。建议加强抗氧化护理，可遵医嘱使用维A酸乳膏、多肽类精华、透明质酸填充剂。
2、皮肤干燥角质层水分不足会加重纹路显现。需每日使用含神经酰胺的保湿霜，避免过度清洁，室内可使用加湿器维持环境湿度。
3、表情动作长期挑眉、瞪眼等重复肌肉收缩会导致动态纹固化。可通过注射肉毒杆菌暂时抑制肌肉活动，配合按摩缓解肌肉紧张。
4、光老化紫外线破坏真皮层胶原纤维和弹性纤维。需全年涂抹SPF30以上防晒霜，光损伤严重者可选择激光焕肤或射频紧肤治疗。
日常可多食用富含维生素C的柑橘类水果和深海鱼类，避免吸烟酗酒，睡眠时尽量保持仰卧位减少面部压迫。
