头皮屑增多可能由头皮干燥、脂溢性皮炎、银屑病、真菌感染等原因引起，可通过调整洗护习惯、药物干预等方式改善。
1、头皮干燥频繁烫染或过度清洁导致头皮屏障受损，表现为细小白色屑状脱落。建议减少洗发频率，选择含神经酰胺的温和洗发水。
2、脂溢性皮炎与马拉色菌过度增殖有关，头皮出现油腻性黄色鳞屑伴红斑。可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或吡啶硫酮锌洗剂。
3、银屑病免疫异常引发角质细胞过度增生，头皮可见银白色厚鳞屑。需采用卡泊三醇搽剂、他克莫司软膏等局部治疗。
4、真菌感染如头癣会导致头皮屑块状脱落并伴断发，需口服特比萘芬或伊曲康唑配合抗真菌洗发剂。
避免抓挠头皮，控制水温不超过40摄氏度，适当补充维生素B族和锌元素有助于改善症状。
