为成人进行心肺复苏时，胸外按压频率应保持在每分钟100-120次。
1、按压频率标准国际指南明确要求成人胸外按压频率为每分钟100-120次，该范围可兼顾心输出量和冠状动脉灌注。
2、节律控制方法可通过默念节奏或使用节拍器辅助，常见记忆口诀为"保持速度和生日歌节奏一致"。
3、频率不足影响低于100次/分钟会减少重要器官血流，高于120次/分钟则可能降低按压深度和回弹效果。
4、特殊情况调整孕妇或胸廓畸形者需在维持频率前提下调整按压位置，但不应改变基本频率标准。
实施按压时需确保深度达5-6厘米，每次按压后让胸廓完全回弹，中断时间不超过10秒，同时配合人工呼吸比例为30:2。
