低血糖症可能由遗传代谢缺陷、饮食不规律、药物副作用、胰岛素瘤等原因引起。
1、遗传因素：部分先天性代谢疾病如糖原累积症可导致低血糖，需定期监测血糖并随身携带葡萄糖片，遗传咨询有助于早期干预。
2、饮食不当：长时间空腹或碳水化合物摄入不足会使血糖下降，建议定时定量进食，可随身携带饼干等零食应急。
3、药物影响：胰岛素或磺脲类降糖药使用过量可能诱发低血糖，表现为冷汗和心悸，需调整用药方案并备好葡萄糖口服液。
4、胰岛素瘤：胰腺肿瘤异常分泌胰岛素导致严重低血糖，常伴意识模糊，确诊需进行影像学检查，手术切除是主要治疗方式。
日常保持规律饮食，运动时携带含糖食品，糖尿病患者需严格监测血糖变化，出现反复低血糖应及时就医排查病因。
