膝盖不能弯曲且伴随疼痛可能与关节退行性变、运动损伤、炎症反应、韧带损伤等因素有关。
1. 关节退行性变中老年人群常见骨关节炎，关节软骨磨损导致活动受限，疼痛在负重或弯曲时加重。可遵医嘱使用塞来昔布、氨基葡萄糖、双醋瑞因等药物缓解症状。
2. 运动损伤剧烈运动可能导致半月板撕裂或髌骨脱位，表现为突发性屈膝疼痛伴弹响。需通过MRI确诊，轻者制动休息，重者需关节镜手术修复。
3. 炎症反应类风湿关节炎或痛风性关节炎会引起滑膜增生、关节积液，晨僵明显且疼痛持续。需使用甲氨蝶呤、秋水仙碱等抗炎药物控制病情。
4. 韧带损伤前交叉韧带损伤多由扭转伤导致，表现为膝关节不稳和屈曲痛。急性期需冷敷固定，完全断裂需韧带重建手术恢复稳定性。
建议避免爬楼梯或深蹲动作，急性疼痛期可冰敷15分钟缓解，若持续3天未缓解需尽早就诊骨科或风湿免疫科。
